24 февраля 2016

Доброго времени суток всем!

Сегодня 24 февраля 2016 года. 16-й лунный день переходит в 17-й в 19:55. Луна в знаке Девы. Луна убывает.

Солнце.

Восход  —  7:34

Заход  —  17:52

Долгота дня  —  10:18

Луна.

Заход  —  8:02

Восход  —  19:55

Фаза  —  98,6%

Займёмся фигурой!

Ночное светило оказывает влияние на всё живое на Земле, поэтому мероприятия, направленные на заботу о своей фигуре, координируют с лунными циклами. На прибывающей Луне не форсируют физические нагрузки: ни к чему, кроме переутомления и травматизма, это не приведёт. А вот на убывающей Луне спортивные результаты проявятся по максимуму: увеличиваются сила, прыгучесть и выносливость. Мускулы можно отшлифовать, сделать рельефными с помощью большого количества подходов с малым весом, а также рационального питания и сауны.

Что касается дней смены циклов — Новолуния и Полнолуния, то в первом случае лучше поголодать, «посидеть» на овощах, арбузах, сливе, попробовать отказаться от дурных привычек типа курения, а во втором — просто встать на весы и посмотреть на свои достижения за прошедший месяц.

Будьте здоровы и берегите себя!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий